Giuseppina Lauria
Giuseppina Lauria
Telefono
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lauria.giuseppina@mail.com
lauria.giuseppina@mail.com
Credo che essere psicoterapeuta significhi continuare a studiare, mettersi in discussione e rimanere aperti all’innovazione, senza perdere di vista ciò che conta davvero:
la relazione con la persona.
Chi sono
La mia formazione
Terapia cognitivo comportamentale
Realtà virtuale
Mindfulness
EMDR
Su di me
Sono una psicologa e psicoterapeuta a orientamento
cognitivo-comportamentale.
Accompagno persone che desiderano affrontare ansia, esperienze traumatiche, difficoltà legate al rapporto con il cibo e ritrovare un maggiore equilibrio nella propria vita, attraverso percorsi costruiti intorno alla loro storia, ai loro bisogni e ai loro obiettivi.
Credo in una psicoterapia che unisca rigore scientifico e attenzione alla persona. Per questo integro approcci basati sulle evidenze scientifiche, come la terapia cognitivo-comportamentale, l’EMDR, la mindfulness e, quando indicato, strumenti innovativi come la realtà virtuale e il biofeedback.
Negli ultimi anni ho scelto di approfondire anche la psicologia digitale, perché credo che il benessere mentale non possa essere separato dal contesto in cui viviamo.
Oggi la tecnologia è parte delle nostre relazioni, del nostro lavoro e del nostro modo di stare nel mondo. Comprenderne l’impatto significa imparare a utilizzarla in modo più consapevole, trasformandola in una risorsa anziché in una fonte di sovraccarico.
Puoi leggere la mia formazione completa qui